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Einsteiger

Pilates Mattenkurs für totale Anfänger

Pilates 1

Pilates 1 Kurs, Mattenklasse mit Kleingeräten für Praktizierende mit etwas Pilates- oder Bewegungserfahrung

Pilates 2

Pilates 2 Kurs, Mattenklasse mit Kleingerätenfür fortgeschrittene Teilnehmer, mit Vorkenntnissen der Pilates Prinzipien und einem höheren Niveau von Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

Pilates 3

Pilates 3 Kurs, Mattenklasse mit Kleingerätenfür fortgeschrittene Teilnehmer, mit Kenntnissen der Pilates Prinzipien und einem hohen Niveau von Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

Anmeldung erforderlich

Jeder Kurs dauert 60 Minuten. Wir hoffen Sie verstehen, dass wir den Kurs absagen müssen wenn wir weniger als drei angemeldete Teilnehmer haben.
Hier ist der aktuelle komplette Kursplan zum Herunterladen und Drucken: KursplanA_2017_9