Alma Bellaagh Johansson

ist professionelle Balletttänzerin und wurde bei der Royal Swedish Ballet School und der Hamburger Ballettschule ausgebildet. Ihre Pilatesausbildung absolvierte sie 2017 bei BASI® Pilates in Berlin und München.
„Ich arbeite sehr gerne als Pilatestrainerin. Ich finde es schön, mitzuerleben, wie die Kursteilnehmer ihre Lebensqualität durch Pilates verbessern können. Sie steigen durch den Unterricht nicht nur das Verständnis, sondern auch das Gefühl für Ihren Körper.
Bei meinem Unterricht achte ich darauf, den ganzen Körper zu trainieren ohne dabei den Fokus für das Detail zu verlieren. Ich denke, dass Pilates eine sehr gute Möglichkeit ist, gleichzeitig die Kraft und Flexibilität des Körpers zu verbessern und dabei auch mentale Ruhe zu finden.“