Gerätekurs Springs

Das Springboard ist eine perfekte Balance zwischen der Pilates Bodenarbeit und dem Reformer. Wir arbeiten mit und gegen den Widerstand von Sprungfedern, die an dem Springboard befestigt sind. Übungen können sitzend, stehend, kniend und liegend mit Widerstands- und Unterstützungstraining durchgeführt werden, um die Kernkraft, Koordination, Balance und Beweglichkeit aufzubauen.

Die perfekte Möglichkeit, Pilates Gerätetraining kostengünstig zu erleben.

Wir bieten Kurse für kleine Gruppen mit bis zu 6 Teilnehmern an.

Zeitfenster der Veranstaltung (2)

Montag
-
Katja Katja

Donnerstag
-
Jon Jon

Gerätekurs Springs, Montag, 10:15 - 11:15 Uhr

Springs

Wir legen sehr viel Wert auf eine gute Qualität innerhalb der Kurse. Daher finden unsere Kurse immer nur mit begrenzter Teilnehmeranzahl statt. Hier kannst du die aktuelle Auslastung dieses Kurses sehen und dich zu diesen Kursen anmelden. Buche jetzt diesen Kurs. Wähle unten dein gewünschtes Datum und buche den Kurs. Um einen Kurs buchen zu können musst du ein Konto mit einer gültigen Karte besitzen.

Montag, 12. Dezember 2022

Trainer: Katja

Freie Plätze: 3

Du musst dich in deinem Konto anmelden um den Kurs buchen oder dich in die Warteliste eintragen zu können.

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Montag, 19. Dezember 2022

Trainer: Katja

Freie Plätze: 4

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Montag, 26. Dezember 2022

Trainer: Katja

Wir bleiben für die Feiertage und den Jahreswechsel geschlossen!

Montag, 2. Januar 2023

Trainer: Katja

Wir bleiben für die Feiertage und den Jahreswechsel geschlossen!

Montag, 9. Januar 2023

Trainer: Katja

Freie Plätze: 5

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Montag, 16. Januar 2023

Trainer: Katja

Freie Plätze: 4

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Montag, 23. Januar 2023

Trainer: Katja

Freie Plätze: 4

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Montag, 30. Januar 2023

Trainer: Katja

Freie Plätze: 4

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Montag, 6. Februar 2023

Trainer: Katja

Freie Plätze: 3

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Montag, 13. Februar 2023

Trainer: Katja

Freie Plätze: 4

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Montag, 20. Februar 2023

Trainer: Katja

Freie Plätze: 4

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Montag, 27. Februar 2023

Trainer: Katja

Freie Plätze: 4

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