Pilates Matte Level 1

Pilates 1 Kurs, Mattenklasse mit Kleingeräten für Praktizierende mit etwas Pilates- oder Bewegungserfahrung. Dies ist der Level, in dem viele Kunden sich wohlfühlen, nachdem sie den Einsteiger Kurs für eine Weile besucht haben.

Hier werden nach und nach Pilatesübungen wie die Hundred und der Rollup erarbeitet, sowie auch etwas mehr Fokus auf Kraft und Ausdauer gelegt.

Zeitfenster der Veranstaltung (16)

Dienstag
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Caroline Caroline

Mittwoch
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Ferdinand Ferdinand

Samstag
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Caroline Caroline

Freitag
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Ferdinand Ferdinand

Donnerstag
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Isabel Isabel

Dienstag
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Iris Iris

Mittwoch
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Caroline Caroline

Montag
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Isabel Isabel

Donnerstag
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Jon Jon

Montag
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Jon Jon

Freitag
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Isabel Isabel

Freitag
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Jon Jon

Mittwoch
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Ferdinand Ferdinand

Donnerstag
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Isabel Isabel

Mittwoch
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Tanja Tanja

Montag
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Jon Jon

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