Isabel und Ferdinand halten das Zertifikat der Zentralen Prüfstelle für Prävention (Isabels Kurs-ID ist: KU-BE-542CL
und Ferdinands Kurs-ID ist: KU-BE-8MYXUK ). Daher können sie beide Krankenkassenbezuschusste Pilates Reformer Kurse im Studio A anbieten.
Was ist der Reformer?
Der Pilates Reformer besteht aus einer Plattform (das „Bett“ oder der „Schlitten“), die auf einer Schiene angebracht ist, bzw. über sie gleitet. Diese Plattform ist mit dem Rahmen des Geräts über 5 Sprungfedern verbunden und kann vor und zurück bewegt werden. Auf dieser Plattform kann man liegend, sitzend, kniend, und sogar stehend Pilates-Übungen durchführen und somit auf vielfältige Art seine Rumpfmuskulatur stärken, den Rumpf stabilisieren und die Gelenke mobilisieren. Anders als im Mattentraining arbeiten wir immer mit einem Widerstand, mal stärker, mal geringer, je nachdem ob der Fokus der Übung Kraftaufbau, Mobilisation oder Stabilisation ist.
Wir bieten durch das ganze Jahr Pilates Kurse in Blöcken von 10 Trainingseinheiten a 60 Minuten an. Nach dem Absolvieren der 10 Einheiten bekommt der Teilnehmer eine Bescheinigung, die dann bei der Krankenkasse eingereicht wird, um den Zuschuss zu bekommen.
Die Vorgabe der Krankenkassen ist, dass man bei Anmeldung zu einem Krankenkassenkurs an mindestens 80% der Einheiten teilgenommen haben muss, um eine Bestätigung und in Folge eine Teilerstattung der Krankenkasse zu bekommen.
Diese Kurse sind gut gefüllt. Bei Interesse meldet Euch gerne per Mail bei Isabel, so dass wir Euch für zukünftige Kurse vormerken oder ggfs. das Angebot erweitern können.
Wir bitten Neukund*Innen, sich nicht eigenständig im Kundenportal für einen Kurs zu registrieren, sondern immer erst mit Isabel absprechen, wann das neue Startdatum für den Wunschkurs ist und ob es noch Platz im Kurs gibt.
